揪心焦虑过度会让你心碎

常常焦虑揪心，心肌都会变薄。这看起来很不可思议的联系却是确实存在的。今天是第二十个精神卫生日，昨天上午南京市医院举办了关注心理健康义诊咨询活动。心内科医生告诉记者，现代人焦虑情绪过重，“揪心”综合征很困扰现代人。而研究表示，焦虑情绪过重，其实很“伤心”。

人们走进医院求助医生看病，结果发现是心理因素造成的，这在临床上非常普遍。

其实是“揪心综合征”

我曾经遇过一位女病人，她是一位30岁左右的白领，在一家公司担任办公室医生。某天在一场会议中，她突然感觉心慌胸闷、呼吸急促、双手麻木，匆忙到医院急诊观察，心电图、胸透等检查均没有异常。这已经不是她次发病了，她说她在公共场合曾多次发生类似情况，于是急诊医生建议她去心理咨询门诊看看。

次见到她的时候我吓了一大跳，她手上厚厚的一摞病历，全是这几年在南京各大医院看门诊、做检查所积累的，奇怪的是，所有检查结果依然未见有何异常。在多次沟通后，我发现所有问题都可能出在多年前的一个“心结”上。

七八年前，她刚刚大学毕业，就在南京找了个工作，那时她有个交往多年的男朋友，两人一直甜甜蜜蜜，但后来她发现男友劈腿。和男友摊牌的结果是她伤心离开南京。两年后她偶尔得知前男友在一次游泳中不幸身亡，积压了两年的思念和后悔一起涌上心头，她忍不住想，如果自己还在前男友身边，说不定能阻止悲剧的发生。

之后因工作调动，她又回到南京，让她异常震惊的是，她现在所在的公司，竟然是前男友当年就职过的!看到那些有关前男友的资料，还有他使用过的痕迹，她常常难以平静，从此，就经常在公众场合出现胸闷心慌、呼吸急促等症状……

我后来给她分析，她的症状其实和内心的焦虑有密切关系，前男友的死虽然和她无关，但她因为太在乎而内疚不已。人都有自我保护意识，女强人的身份让她潜意识里不容许把自己的情感暴露出来，长期压抑自己，当遇到压力较大的时刻，比如公司要组织重要的会议，焦虑情绪就通过躯体不适的形式表现出来。

像这位白领这样出现众多躯体症状，根源却在情绪的病例并不少。有个刚做完胃癌手术的老人，总觉得头昏胸闷、胃口不好、大便干结，几乎查遍了所有科室都没有异常，在抗抑郁治疗后，症状就好转了，有个十六七岁少年，脱发严重，经过多次心理咨询才发现，他的症状和他一直被寄养的经历有关。目前江苏省精神疾病患者约有16-20万人，有心理问题的约有60万人，其中不少是焦虑障碍患者。焦虑患者会出现各种躯体症状，但“头痛医头，脚痛医脚”，往往不会时间得到心理疏导治疗，“根子”没除，症状也不会改善。