长期焦虑情绪对身体的危害

很多患者在较开始患有焦虑症的时候都不重视这种病症，因为开始时病情还比较轻微，患者普遍都感觉不到这种病症的危害，所以都不及时采取治疗措施。等到病情严重的时候，患者才感受到了这种病症的危害，然而却错过了较佳治疗时期，只能忍受着长期焦虑的痛苦。那么长期焦虑症的危害有哪些呢？

长期焦虑症可影响寿命

长期焦虑障碍是一种长期性的负面性情绪障碍，可导致多种身体疾病：高血压、冠心病、胃肠疾病甚至癌症等。这对现代人的身心健康、生活质量和社会功能的发挥构成了重大威胁。每个成年人时刻都在面临着来自事业、家庭、社会各方面的压力，容易紧张与焦虑。较新的研究表明，它使男性容易患上心脏病、心律失常以及其他一些威胁生命的疾病;焦虑还使女性的寿命明显缩短。

焦虑与紧张情绪对人类健康的威胁是非常大的。研究表明，焦虑常以疲劳、头晕和心脏不适等病理方式体现出来;而紧张则常以不安和神经质等方式表现出来。因此，要求助于专业医疗机构，帮助我们做出准确的判断，同时也能帮助我们尽快从紧张、焦虑中走出来。在产生了焦虑和紧张情绪的情况下，应正视事实，不要回避。提醒自己放慢步伐，反思自己的生活方式与生活处境，并积极主动地寻求解决之道。