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[焦虑症]适时的抖抖腿可以缓解焦虑情绪
在公众场合，如果我们常常抖腿，则会被大家认为是一种不雅或者不礼貌的行为，但是，如果我们从心理学的角度上来讲，当你感觉到内心焦虑的时候，适时的抖抖腿是一...[详细]
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[焦虑症]焦虑症引起心情不好 吃些开心食物
疾病和饮食有着很大的关系，吃错了很可能会让我们患上疾病，如果吃对了食物对于疾病会有不错的预防和治疗的作用，在这一点上对于心理疾病也是一样的，针对焦虑症...[详细]
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[焦虑症]注重生活细节 远离焦虑困扰
焦虑症其实说到底是一种因为缺乏内心自信而引发的一种心理疾病，对待疾病我们必须要正视而且要更加注意生活中的点点滴滴才能尽快的让自己恢复健康，那么，对于焦...[详细]
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[焦虑症]三种性格较易招惹焦虑症
焦虑症是一种生活中很常见的心理疾病，这是一种因为长期让自己处于不愉快情绪中而引发的一种心理疾病，医生调查发现，在生活中，如果你拥有下面的这三种性格，那...[详细]
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[焦虑症]老做噩梦 或是太过焦虑
你是否在睡觉的时候常常会做噩梦呢，老是做噩梦有很多的原因，其中较主要的原因就是太多于焦虑了，如果在平时的生活中压力太大，太过于焦虑，那么就会在晚上睡觉...[详细]
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[焦虑症]焦虑症患者吃什么对身体好
焦虑症的食疗方法你知道吗？焦虑症患者适合吃什么食物，不适合吃什么食物你了解吗？如果你不了解的话，通过文章的阅读能够给你带来非常大的收获。 1、玫瑰花烤羊...[详细]
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[焦虑症]如何自己缓解焦虑症 焦虑症的6大自我治疗
如果生病我们必然要接受治疗，不接受治疗病情只会更加复杂和严重。对于焦虑症患者来说，应该如何进行治疗呢？今天为大家揭秘。 自我治疗 对于焦虑性神经症的治疗...[详细]
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[焦虑症]如何正确区分焦虑症和抑郁症
很多疾病治疗的时候都容易与症状表现非常相似的疾病进行混淆，这直接导致的结果就是治疗期限会延长，患者会更加痛苦。焦虑症也有容易混淆的疾病，那就是抑郁症。...[详细]
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[焦虑症]认知改变预示焦虑症的发生
现代社会中，焦虑症是一种非常常见的心理疾...[详细]
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[焦虑症]老年人群焦虑症的两大类型
本来当我们步入老年，退休在家应该是好好休养生息的阶段，但是，随着年龄的增长，我们的生理上会出现不少的健康问题，因为现实中生活状态的问题老年人群心理疾病...[详细]
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王玉斌 / 心理咨询师
现任成都成华脑康医院心理咨询师，从事心理咨询工作多年，具...[详细]
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徐淑云 / 副主任医师
毕业于广西医科大学，临床精神科主冶医师，心理冶疗主冶医师...[详细]
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