乘车恐惧症是怎样引发的

什么是乘车恐惧症呢？通常是说对乘坐汽车或乘车经过某一特定区域时所产生的一种紧张、恐惧、焦虑情绪，以致害怕乘车的现象，从而不敢或是害怕乘车的情况。

也有人从来不敢独自一人外出坐车，也不敢一个人呆在家里。尽管身体健康，但总觉得自己离死神很近，因而总是处于恐惧的情绪状态下。正是这种恐惧不敢坐车，患上乘车恐惧症。

乘车恐怖与患者过去的某一特定经历有关，对这一特定经历的条件反射可能是诱发乘车恐怖的病理机制。当遭遇到与其发病有关的某一事件，这一事件即成为恐怖性刺激，而当时情景中另一些并非恐怖的刺激(无关刺激)也同时作用于患者的大脑皮层，两者作为一种混合刺激物形成条件反射，故而今后凡遇到这种情景，即便是只有无关刺激，也能引起强烈的恐怖情绪。

那么怎样避免乘车恐惧症呢？要调理好紧张不安的心理情况，可以适当的转移注意力，多鼓励有这方面的患者，慢慢调理，用行动来消除困难，慢慢就会成功。

乘车恐惧症是一种较易治疗的心理障碍，一般通过心治治疗就能治疗。若是患上类似的恐惧症，患者可到专业心理咨询机构接受治疗，停止毫无必要的恐惧，健康开心的生活。