应对周一恐惧症 不妨学学白居易

“一个惨无人道的消息，一个伤心欲绝的消息，一个肝肠寸断的消息，一个愁眉苦脸的消息，一个捶胸顿足的消息，一个泣不成声的消息，一个垂头丧气的消息，一个生不如死的消息，一个心如刀割的消息：明儿是周一!”4月10日，呼和浩特市白领秦琴收到了这样一条手机短信。看完这条短信，她会心地一笑，沮丧和无奈随之涌上心头。这条短信很准确地道出了不少上班族的心声：害怕周一的到来。(据4月13日《北方新报》)

人活着，总是要工作的。在我看来，所谓的“周一恐惧症”，说到底，是因为许多上班族不懂得劳逸结合。在这方面，我们不妨来学学大诗人白居易。众所周知，白居易跟李白、杜甫一样，都好饮酒，我们常常能在他们的诗文里看到酒的身影。李白喝酒为写诗，杜甫喝酒为排愁，而白居易喝酒，则是为了更好地工作。白居易到苏州当刺史时公务繁忙，他常常饮酒来排遣辛劳。有人指责他这样会误事，他则说：“不要轻视、误会我这的酒醉，这是为了消除我连续工作九天的劳累。如果没有九天的劳累，怎能服务好州里的人民？如果没有的酒醉，怎能娱乐自己的身心？”

从这里我们可以看出，白居易是个十分懂得劳逸结合之道的人。我们不妨学学他，在工作时好好工作，工作之外好好娱乐，放松放松身心，为自己安排一个合适的劳逸结合计划。休息好了，工作的干劲自然就有了，如此一来，所谓的“周一恐惧症”，也就迎刃而解了!