焦虑症易造成失眠 焦虑症四大危害

我们都知道焦虑症是一种心理和精神上的疾病，它会影响我们的心理和情绪这是不容置疑的。但是，焦虑症对于人们身体上的影响和带来的后果你有仔细考虑过吗？

根据调查，现在很多人都患上了焦虑症这个心理疾病，而且焦虑症这个疾病不仅仅是会影响人们心理健康，还会对人们的身体产生很严重的危害，不过很多的焦虑症患者都不知道做一点，那么焦虑症会对*产生哪些影响呢？

焦虑症对身体的影响主要有以下几点：

一、造成失眠

焦虑的人和那些生活上经历许多压力事件的人更有可能患上失眠。压力和焦虑可能会导致不只一晚或两晚的睡眠问题。一项新研究显示，焦虑可能导致长期的睡眠问题。并且，研究人员发现，与焦虑相关缺乏睡眠的问题，可长达6个月。

二、影响身高

这是儿童长期患有焦虑症的危害。心理因素在一定程度上会影响到儿童的正常发育，心理压力大、长时间处于焦虑状态、很少有人关爱的儿童，体内生长激素分泌水平降低，会影响到身体长高。她建议家长和社会应该给孩子们更多的关爱、减轻课业负担，并儿童有足够的睡眠和运动。

三、增加癌症发生率

致癌的因素十分复杂，而精神因素在癌症的发生和发展上起着重要作用。现代医学发现，癌症好发于一些受到挫折后，长期处于焦虑、精神压抑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人。精神心理因素并不能直接致癌，但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低肌体的免疫力，增加癌症的发生率。

四、增加死亡率

美国一项研究表明：紧张水平高的男性，有大约25%患上了心脏病。而且死亡率比正常人高23%。对于女性而言，高焦虑的女性的死亡率比正常人高了 23%。而且，这部分人中又有23%左右的人患上了一种容易使人抽搐和死亡的叫心房纤维性颤动的疾病。由此可见，长期患有焦虑症的危害是非常大的。

焦虑症带来的不仅仅是心理上和精神上的伤害和影响，对于身体上也会造成失眠、影响身高、增加癌症发生率和死亡率等问题。这就告诉我们，我们要及时去治疗焦虑症，不能放任不管。