为什么有人爱说大话说大话的心理需求

说大话的情况相信每个人都会出现过，其实偶尔的说大话，对我们的生活不会有大的影响，但是当我们频繁的说大话的时候，我们自己就需要警惕了，这种情况说明你的心理健康有些小问题在出现。

说大话的心理需求：补偿自我和降低焦虑

有些人喜欢夸大自己的能力和身份，但是并不属实，这时吹牛既是为了弥补落差，在心理上达到理想自我的境界，也是出于显示自我、获得别人关注的目的。

而借助大话提高自信、降低内心的恐惧和焦虑的典范，当属二战期间美国的麦克阿瑟将。有一次，德国一颗炸弹在他附近爆炸，警卫问他为什么不赶快躲开。他说：“希特勒永远造不出来能将麦克阿瑟炸掉的炸弹。”这种大话也被称为“正常的大话”，它能让人获得心理博弈优势，在刻意“蔑视”对手的同时，降低了焦虑情绪。

有一个男孩逢人就说自己要超过比尔·盖茨了，这个孩子后来被确诊为轻度躁狂。人患上了轻度躁狂或处于精神分裂症早期时，会变得亢奋、不知疲倦、自我评价过高。这种不正常很容易识别，如果吹嘘得很离谱或不符逻辑，就该带他们去精神科检查了。

如果生活中遇到这类夸张的吹嘘自己，不符合逻辑的吹嘘人或事的人，很有可能是精神问题，应该建议他们去看看精神科。如果喜欢说大话，“适当的”夸大自己，也应该引起重视，改正说大话的习惯。

了解了常说大话的原因，我们是不是可以及时的纠正自己的这种心态呢？要知道及时的改正，不止可以摆脱焦虑，还能让自己更自信。