医生教你如何治疗精神障碍

也许你会发现当今娱乐圈越来越多的明星患了精神障碍 ，可见精神障碍已经成为一种“时尚疾病”。当然这种时尚疾病没有谁喜欢，但是它却喜欢现代的人，尤其是白领一族。于是很多人便关心起如何治疗精神障碍疾病，下面请医生教你几招。

治疗精神障碍的方法有下面四种：

1）心治治疗

心治治疗的治疗目标不是不良行为，而是适应不良的思维，保持内心和谐。恰当地适应外在环境，纠正足以引起过度的不当情绪反应的思维，适应不良行为与情绪都源于适应不良的思维。心理治疗 选择，取决于精神障碍症患者的个体特点和所患疾病的类型。患者的年龄、职业、文化水平、性格与社会环境的关系、疾病诊断等，都应作为考虑的依据。对文化水平高的患者，在心理治疗时应重视深入分析、说理和讨论。对文化水平低的患者，则应根据其关心的问题，简明有针对性地回答疑问。运用此喻借用治疗成功的类似病例，给予鼓励和恰当的。

2）认知提高法

由于精神障碍症患者对别人不信任、敏感多疑，不会接受任何善意忠告，所以首先要与他们建立信任关系，在相互信任的基础上交流情感，向他们全面介绍其自身人格障碍 的性质、特点、危害性及纠正方法，使其对自己有一正确、客观的认识，并自觉自愿产生要求改变自身人格缺陷的愿望。这是进一步进行心理治疗的先决条件。

3）交友训练法

鼓励精神障碍症患者积极主动地进行交友活动，在交友中学会信任别人，消除不安感。交友训练的原则和要领是，注意交友的“心理相客原则。性格、脾气的相似和一致，有助于心理相容，搞好朋友关系。另外，性别、年龄、职业、文化修养、经济水平、社会地位和兴趣爱好等亦存在“心理相容”的问题。但是较基本的心理相容的条件是思想意识和人生观价值观的相似和一致，所谓“志同道合”。这是发展合作、巩固友谊的心理基础。

4）自我调节

具有偏执型人格障碍的人喜欢走极端，这与其头脑里的非理性观念相关联。因此，要改变偏执行为，偏执型人格患者首先必须分析自己的非理性观念。

通过医生介绍，我们应该知道如何治疗精神障碍，其实治疗的方法很多，每个患者应该选择较适合自己的治疗方法，才能更好的治疗效果。任何治疗方法都必须在专业医生的指导下进行，而患者应积极配合治疗，同时适当的进行自我调理。