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[恐惧症]社交恐惧症该怎样治疗呢
对社交恐惧症的治疗:一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性,从而达到消除社交恐惧反应的效果。 首先要不断地告诉自己,这种恐惧是可以消除...[详细]
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[恐惧症]患有恐惧症的原因是什么
恐惧症是常见的精神疾病,近年来,患有恐惧症的人越来越多,严重影响了患者的生活。因此,了解恐惧症的原因很重要。那么,患有恐惧症的原因是什么? 患有恐惧症...[详细]
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[恐惧症]怎样摆脱周一恐惧症
对大多数白领来说,周五较快乐,因为完成了一周的工作,可以疯狂地玩两天了。一到周日下午,心情就变得非常沮丧和懊恼,周日晚上睡觉通常睡不好,甚至失眠。一到...[详细]
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[恐惧症]中年男人该怎样克服恐惧症
男子自古以来就是与刚毅、勇敢这些词汇相联系的,其实,男性也有许多心理上的恐惧与担心。归纳起来,生活中男人惯有5大恐惧,而这些心理现象,心理学家称之为灰...[详细]
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[恐惧症]恐惧症的类型有哪些
恐惧症,是对某种物体或某种环境的一种无理性的、不适当的恐惧感。一旦面对这种物体或环境时,恐惧症患者就会产生一种极端的恐怖感,以致会千方百计地躲避这种环...[详细]
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[恐惧症]怎样面对爱情恐惧症
导致爱情恐惧症的原因大致可分为两类:曾经受过感情的伤害,从此不再相信爱情;有很严重的自卑心理。不管是由哪种原因导致的,较后的结果对男女双方都会带来或大...[详细]
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[恐惧症]怎样克服产前恐惧症的方法
产前恐惧症是恐惧症中比较常见的一种,但与其他恐惧症不同的是,产前恐惧症不仅影响患者本身的身心健康,对于未出生的胎儿也有一定危害。因此,产前恐惧症一定要...[详细]
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[恐惧症]什么是婚姻恐惧症
恋爱、结婚、生孩子是人生三大喜事,可随着婚期的临近,许多准新人会有一种莫名的恐惧,担心这害怕那,甚至产生临阵脱逃的念头。这种症状,其实是一种回避心理在...[详细]
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[恐惧症]要学会科学对待恐惧症
恐惧是一种痛苦的体验,但并不是消极有害的,它跟机体的痛觉一样具有自我防卫保护作用。在危险场合下产生恐惧可促使我们迅速离开险境,显然有利。 在黑暗的空旷...[详细]
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[恐惧症]小心:“吓跑”幸福的7种心理隐患
生活中有许多积极的、好的方面,但许多人却忽略了它们,只看到自己的不幸,忽略了自己的幸福、放大了别人的幸福,缩小了自己的快乐是其真实写照。 1.不善于发现...[详细]
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王玉斌 / 心理咨询师
现任成都成华脑康医院心理咨询师,从事心理咨询工作多年,具...[详细]
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徐淑云 / 副主任医师
毕业于广西医科大学,临床精神科主冶医师,心理冶疗主冶医师...[详细]
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