治疗神经衰弱的站桩治疗
文章来源:成都成华脑康医院 发布日期:2017-10-19
神经衰弱是一种十分常见的神经功能性疾病,常见临床表现有失眠、易激动、易疲劳、注意力不集中等。治疗神经衰弱的方法有很多,但一般疗效都比较慢,许多患者因此而失去治疗信心。
其实,神经衰弱病程持久,病情反复,日常调理对于治疗神经衰弱有很好的辅助作用。这里介绍一种站马步桩治疗,能缓解神经衰弱症状。具体方法很简单:两脚开立与肩同宽,大腿屈膝蹲平,脚尖里扣正对前方,挺胸、塌腰、落臂,身体重心落于两腿之间。
神经衰弱患者每天坚持早晚各练习5至10分钟。不但能够培养元气,而且还可调节气息,给人以神智清晰、心情舒畅、精力充沛的感觉。经临床疗效验证,站马步桩练习一周,。久而久之,神经衰弱症便可治疗。患者不妨一试。
成都成华脑康医院医生提示,站桩治疗神经衰弱并不对每一位患者都,因为每个人的病情与个体特征都不一样,需要区别对待。站桩治疗神经衰弱没果的患者也不要沮丧,坚定信心,积极探索,神经衰弱是可以治疗的。
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现任成都成华脑康医院心理咨询师,从事心理咨询工作多年,具...[详细]
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