抑郁症心理咨询问答

这里有十二道抑郁症心理咨询问答题，能够检测出你是否患有抑郁症，因为一般自我怀疑患有抑郁症的患者往往认为抑郁症是精神疾病，说出去非常难堪，不防通过下面的测试题，自我检测是否患有抑郁症，如果是，请及时就医，不要碍于面子而耽误病情。

圈出较适合自己情况的分数，然后将分数累加，得分在15分以上，说明你应到医院就诊。得分在5～15分之间，说明你有一定的抑郁情绪，也应寻求医学帮助。如果你有自杀或伤害他人的念头，请立即告诉医生。每一项的得分为：“不是”为0分，“偶尔是”为1分，“有时是”为2分，“经常是”为3分。

1.你是否感觉沮丧和忧郁？

2.过去常做的事，现在做起来是否感到吃力？

3.你是否无缘无故地感到惊慌和恐惧？

4.你是否容易哭泣或感觉很想哭？

5.过去常做的事，你现在是否兴趣减低？

6.你是否感到坐立不安或心神不定？

7.你是否晚上不服药就很难轻松入睡？

8.你是否一走出自己的房间就感到焦虑？

9.你是否对周围的事物失去兴趣？

10.你是否毫无原因地感到疲倦？

11.你是否比平时更爱发脾气？

12.你是否比平时早醒，醒后就再也睡不好了？

虽然上述抑郁症心理咨询问答题，看上去有些小儿科，但是，很多心理疾病都是通过测试才得到结果的，据说这种测试方法源于西方，通过测试可以反应出此人的病情，由其是心理、精神方面疾病，而抑郁症就是一种精神疾病。