产后抑郁被当成“公主病”家人理解包容很重要

生孩子是女人生命中的一道坎。今年初，湘潭一名年轻妈妈抱着两个年幼的孩子跳楼的消息令人震惊，产后抑郁症是悲剧发生的直接导火索。近日，记者从市内多家医院的心理咨询门诊了解到，因产后抑郁问诊的患者不在少数。济南远大脑康医院刘庆贵院长提醒，女性在孕期和产后若出现抑郁表现，应及时寻医就诊，家庭成员也应给予足够的重视、理解和包容，帮助女性度过产后“阴霾期”。

“心情无比低落，老公却认为我矫情”

“亲戚朋友来看宝宝，都祝福我喜得贵子，可我总觉得开心不起来。”

新生妈妈一边忍受伤口的疼痛，一边担忧宝宝的状况，总忍不住设想各种可能发生的糟糕情况，仿佛胸口压着一块巨石，感觉透不过气来。

回家以后，对宝宝的照料耗费了家人大部分时间精力，被忽视、被冷落的感觉让孙敏一直没有从情绪低谷中走出来。坐月子期间，每天日夜不停地喂奶、换尿片、哄孩子，让她精疲力尽。过去的二人突然变成与公婆同住，在生活习惯和育儿观念方面的差异，也给她带来无形的压力……更让她们失望的是，老公并不理解她们的感受，总把她们不稳定的情绪当成闹小姐脾气，觉得她们是“矫情”“公主病”，妈妈每天孤身一人在负面情绪中挣扎。

“现在宝宝5个多月了，老公看我还缓不过来，甚至连给宝宝喂奶也提不起兴趣，终于开始关注起来，我自己也想改变。”一位妈妈次走进心理咨询诊室，听到的是一个并不陌生的词汇——产后抑郁症。“早就听说过，从来没有往自己身上想。”

其实，女性在孕产期出现情绪上的波动是常见的，尤其是产后一周左右，常常感觉悲伤、焦虑、孤单、疲倦，常常哭泣。但是部分女性产后的情绪失调症状越来越严重，发展为产后抑郁症。“不同于产后沮丧期，产后抑郁症是不会自行的，如果没有适当的治疗，病情有可能持续数月、数年，甚至导致不可挽回的悲剧。”