导致学生考前焦虑的6个原因
文章来源:成都成华脑康医院 发布日期:2019-04-15
随着高考的临近,同学们也愈发焦虑不安,给自己增加了不少心理压力。那导致考试焦虑症的原因是什么呢?是家长的殷殷期盼,还是自己的理想目标。下面小编总结了引发考试焦虑症的六大原因,一起来看看吧。
引发考试焦虑症的六大原因
1、家里施压大
重要的焦虑多源自关系。所谓的考试焦虑,其实主要是孩子对他们与父母关系的焦虑,他们不是在担心考试,他们担心的是得不到父母的认可。如果父母给他们提供一个稳如磐石的关系,对孩子说,无论你怎么样,我们都一如既往地爱你认可你,那么孩子的焦虑就会得到很大程度的缓解。
已经患上考试焦虑症的学生,并非一日之寒,半数左右是因为家庭长期施加过大的压力所致。焦虑症考生半数以上家里施压大,日常生活中诸如“学习不好就会找不到工作”,“怎么对得起关心和教育你的父母”等类训斥,加重了学生内心负担。
农村的家长把上大学作为孩子的出路,城市的家长也希望孩子通过上好大学找份好工作。这种“望子成龙”的心情让很多孩子一次考试成绩不理想就挨打挨骂,这给孩子带来的不仅是焦虑,还有恐惧。另外,老师们由于升学率的压力也采取各种方法刺激学生对考试的重视,例如当众批评差等生,公开学生考试成绩排名等等,殊不知这种做法在无形之中伤了学生的自尊,也为学生患考试焦虑症增加了筹码。
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现任成都成华脑康医院心理咨询师,从事心理咨询工作多年,具...[详细]
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