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[焦虑症]6招预防年底焦虑症来袭
渐入深冬，也预示着快要过年了，到了年底，就免不了要回家面对父母亲戚对于婚姻大事的追问、还有工作薪资方面的盘查。同样，在工作中，也会面临各种年终考核、薪...[详细]
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[焦虑症]焦虑症精神疾病引起的失眠如何治疗
患上焦虑症以后，病人会由于焦虑不安而影响平日的睡眠质量，情况再严重的话就会形成失眠。而睡眠不好自然会使得身体和心理状态都收到负面牵连。这对于疾病的治疗...[详细]
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[焦虑症]轻度焦虑症的自我缓解方法
轻度焦虑症精神疾病的症状相对比较轻，所以可以通过自我缓解来治疗这种疾...[详细]
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[焦虑症]女性情绪焦虑 排解方法有6个
焦虑在生活中的常见和普遍性让我们不得不一直关注这种心理疾病，我们的调查发现，在女性群体中更易出现焦虑的问题，而想摆脱这种心理问题，用正确的方法来排解是...[详细]
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[焦虑症]心境焦虑 用平淡来应对
焦虑是因为生活和工作上的一些事情积累造成的，缓解焦虑，我们在调节自己内心的时候，不妨用平淡的心理来应对，在现实生活中，医生研究发现，平淡是克服焦虑的有...[详细]
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[焦虑症]常见的应对焦虑症的方法有哪些
焦虑症发生了，我们一定要用正确的态度去面对，去医院接受正规的治疗是很重要的，除此以外，在自己的日常生活中，我们也可以学习一些基本的心理保健的常识，这样...[详细]
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[焦虑症]坐立不安原来也是一种心理疾病表现
在生活中，我们会不知道为什么忽然的感觉到坐立不安，不能聚精会神的处理工作和生活中的一些事情，从心理学的角度上来讲，常常感觉坐立不安其实也是一种心理问题...[详细]
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[焦虑症]这四件事会让你纠结并焦虑
说到焦虑，通常我们感觉到焦虑的时候，往往是因为遇到一些事情，或者自己感觉会出一些事情而产生的，在生活中，我们调查发现，当我们心里出现下面的四种情况是，...[详细]
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[焦虑症]焦虑症的按摩治疗方法
每个人都希望自己一生能够健健康康，较好是一辈子不要有疾...[详细]
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[焦虑症]什么是焦虑症 焦虑症症状表现
焦虑症是生活中极易被人忽视的一种心理疾病，很多人以为只是一时的情绪激动，不会引起太大的关注，其实这样是错误的，很有可能错过较佳的治疗机会。那么，焦虑症...[详细]
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王玉斌 / 心理咨询师
现任成都成华脑康医院心理咨询师，从事心理咨询工作多年，具...[详细]
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徐淑云 / 副主任医师
毕业于广西医科大学，临床精神科主冶医师，心理冶疗主冶医师...[详细]
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