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[失眠症]失眠多梦食疗
医生指出失眠多梦主要由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象，而失眠多梦往往与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质...[详细]
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[失眠症]中学生失眠怎么办 怎么护理
比较关键的一个方面方法就是要重视心理状态，以及精神状态的调整，这点对失眠患者的护理来说是非常关键的，除此之外，也应该去除患者的具体发病因素，这点对患者...[详细]
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[失眠症]冠心病人晚上失眠是怎么回事
冠心病是一种较常见的心脏病，其在40岁以上年龄人群中具有较高发病率。在众多冠心病患者的诉说中，治疗者发现，冠心病不仅引起疼痛不适、呼吸困...[详细]
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[失眠症]晚上经常失眠的病因有哪些
晚上经常失眠的病因有哪些？这一问题是很多失眠症患者都十分想要了解的一个问题，因为只有找到了自己的失眠原因，才能够从病因入手对症下药，从...[详细]
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[失眠症]失眠怎么办的自我缓解方法
生活工作压力大、家里家外一堆的事儿，常常让当代的一些人为此身心俱疲，吃也吃不好谁也睡不香。那么，失眠怎么办为好呢？睡眠医生就此问题专门给广大网友总结了...[详细]
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[失眠症]催眠治疗失眠的三种方法
引起失眠的原因有很多，多数是由心理因素引起。因此，催眠治疗失眠可以取得良好的效果。医生表示，长期失眠的人，其内心的痛苦是常人难以体会的...[详细]
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[失眠症]治疗失眠多梦偏方——药枕
枕头是从古至今必备的床上用品，没有它，恐怕我们的觉都睡不好。之所以这样说，不仅因为它垫在我们的脖颈下能让我们睡得更舒服，还因为对它进行恰当地利用可以缓...[详细]
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[失眠症]孕妇失眠怎么办日常饮食调节很重要
孕妇失眠怎么办？日常饮食调节很重要。孕妇失眠是一种对孕妇身体伤害很大的心理疾病，而由于很多孕妇对于该症状不重视，进而导致其长期受到失眠...[详细]
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[失眠症]严重失眠吃什么药
面对失眠时人们习惯于借助药物来解决，尤其是长期、严重失眠的患者。严重失眠吃什么药？是他们经常挂在嘴边的问题。对于是什么药好，应该根据个人的具体情况来判...[详细]
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[失眠症]中医如何解决失眠
随着人们对于失眠的治疗的关注，如何解决失眠问题也成为了人们很关心的问题。西医治疗失眠因为存在各种弊端已经被人们渐渐停用。中医则因为一系...[详细]
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王玉斌 / 心理咨询师
现任成都成华脑康医院心理咨询师，从事心理咨询工作多年，具...[详细]
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徐淑云 / 副主任医师
毕业于广西医科大学，临床精神科主冶医师，心理冶疗主冶医师...[详细]
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