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[失眠症]黑眼圈是怎么形成的
黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性...[详细]
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[失眠症]没了工作负担,怎末反而失眠了
在生活中,人们常有这样的误解,老年人离退休后,卸除了工作负担,从此就可以轻松自如地安度晚年了,其实并非如此。当人长期处于紧张工作状态中一旦松弛下来,不...[详细]
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[失眠症]女性失眠多梦的原因分析
   女性似乎更容易受到失眠多梦的困扰,任何年龄段的女性都可能成为失眠多梦的受害者。那么女性失眠多梦的原因有哪些呢?下面我们就一起了解一下。&...[详细]
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[失眠症]科学摆脱失眠的困扰
   有些人认为,失眠就是晚上上床后睡不着。实际上并不是这样,夜晚上床后睡不着,只是失眠的一种表现;失眠还包括夜间睡眠后醒转的次数增多,或第...[详细]
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[失眠症]顽固性失眠症怎么治
顽固性失眠症往往是由心理因素引起的,由于人们对失眠的认识存在误区,在治疗时常忽略这一点。这也是其难以治疗的重要原因之一。顽固性失眠是一种常见病,临床主...[详细]
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[失眠症]教你怎样应对失眠
   在心理门诊经常接待因失眠而困扰不安的来访者,他们大都有个共同的特点:性格敏感、多疑、自信心不足、固执、犹豫不决、完美主义、爱担心焦虑。...[详细]
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[失眠症]改善失眠的方法可以试试这几招
现在含有失眠的人是越来越多,有过失眠经历的人都知道,如果一个晚上没有睡好的话,第二天整个人的精神状态都会不好。而且更重要的是还会影响到身体健康。现在,...[详细]
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[失眠症]吃什么补神经衰弱
   神经衰弱,对大家来说已不陌生,在现在是一种常见的心理疾病,困扰着无数的人。患者在临床上的表现主要有失眠多梦,头晕乏力那么,在生活中吃什...[详细]
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[失眠症]都市白领为何总是感叹:我失眠了
   现代人的生活节奏不断加快,工作、生活压力逐渐增加。都市白领们虽然有着令人羡慕的工作和收入,却开始频繁的感叹:我失眠了。究竟是哪些原因导...[详细]
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[失眠症]全失眠的歌词是什么了解中医治疗很关键
   全失眠是现代社会十分流行的一首歌曲,并且很多人对于全失眠的歌词情有独钟,主要是由于它能够唤起人们的共鸣,由此可知,现代社会很多人都受到...[详细]
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王玉斌 / 心理咨询师
现任成都成华脑康医院心理咨询师,从事心理咨询工作多年,具...[详细]
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徐淑云 / 副主任医师
毕业于广西医科大学,临床精神科主冶医师,心理冶疗主冶医师...[详细]
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